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水果瘦身偏方惊人骗局

水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，可以帮助消化，可以补充身体所需营养......许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你揭开水果减肥

种植中药材如何除草

种植中草药材除草一般采用化学防除的方法。一、注意事项1、注意化学除草剂的选择性、专一性和时间性，不可误用、乱用。2、严格掌握限用剂量。除草剂使用应根据具体土质、考虑农田小气候，严格按药品说明规定的剂量范围、用药浓度和用药

白发丛生就试试黑豆排骨汤

中医认为毛发与血、肾的关系密切，肾精充沛、气血旺盛，则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发，都与血虚、肾虚有关，治疗应以补血补肾为主。这里给您推荐一款补肾养发的黑豆排骨汤。原料：黑豆50克，排骨200克。做法：1.黑豆最

5种难吃的食物有令人意想不到的营养和健康元素

粗糙的食物有些人不喜欢糙米和窝头，因为它们吃着＆ldquo；扎嗓子＆rdquo；，偏爱精细的香米和白面制品，其实扎嗓子的是宝贵的膳食纤维。它能刺激肠道蠕动，帮助排便，并改变肠道微生物的种类及数目，降低致癌物生成。膳食纤维

看痘痘的生长的位置

中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘＆hellip；＆hellip；都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，

胡麻油的禁忌

在我们的生活中，胡麻油对我们并不陌生。这是饮食中常见的一种油。胡麻油是从亚麻籽中提取的。这是一种植物油，对身体有益。它含有大量的维生素物质，非常适合产后妇女。而且吃胡麻油还需要注意一些禁忌。胡麻油有促进妇女子宫收缩的作用

学生mm的减肥食谱：酸奶+红糖

酸奶和红糖都很有营养，加在一起就可以减肥，可以说是一举两得，之所以说适合学生，是因为这两样东西都很便宜，而且方法简单，不像其他的减肥食谱，需要很多的材料，还要锅碗瓢盆之类的东西，只有在家里才能做到，而学生在学校是没有办法

贴三伏贴多久能洗澡

夏季三伏贴最多能贴多长时间？今天我们就请全国优秀名老中医、揭阳国医堂医院学科带头人夏元清教授来谈谈夏季使用三伏贴的一些注意事项说明。1、贴完三伏贴以后，10个小时以后就可以洗澡了，刚撕下三伏贴，立即洗澡可能会受寒，影响

桂圆肉的功效与作用

桂圆肉是生活中常见的干果食品。它是将新鲜龙眼去壳去核，然后脱水干燥得到的干燥食品。可直接食用或用于煮粥或汤，能使人体吸收丰富的营养，补气养血。以下是堆桂圆肉功效和作用的具体介绍，神奇养生网能让大家对他有更全面的了解。桂圆

男性药鸡食疗药膳方

由于男子在解剖上有睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺、阴茎等特有器官，在生理上具有勃起、射精等固有特点，因而在病理上男子易患阳萎、遗精、不射精、少精或无精等疾病，在中医传统男科补益方中，多以补益精血，温肾壮阳为主，其中药

脾气大按摩身上的7大ldquo;撒气穴rdquo;

中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大“撒气穴位”，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来

喝酒加重烦躁不安烦躁不安的四大饮食保健法

患者自觉烦闷急燥，心神不定。常常会觉得烦躁不安，可是又说不清原因，或者是担心的事情太多了。若是烦躁不安的症状过于持久。让人烦躁不安的焦虑症通常与性格有关，如急性子、个性倔强、固执己见等；另外，血与尿中含过量去甲肾上腺素或

岗松的功效与作用及禁忌

岗松的功效与作用岗松的功效：岗松有化瘀止痛、清热锊毒、利尿通淋、杀虫止痒的功效，别名扫卡木、扫把枝、松毛枝、蛇虫草、鸡儿松、香柴、扫帚子、观音扫、长松、沙松、蚊仔苏、蚊松。主治跌打损伤、肚硬化、热泻、热淋、小便不利、水火

救必应的功效与作用及禁忌

救必应【别名】白银树皮、九层皮、白兰香、熊胆木【来源】冬青科冬青属植物铁冬青 Ilex rotunda Thunb.的树皮（二层皮），叶、根也可入药。全年可采，刮去外层粗皮，切碎，晒干或鲜用；叶多为鲜用，根春

中医按摩治疗空调病有哪些方法

随着炎热的夏季到来，人们也在寻找各种能够帮助降暑的方法，其中空调就是人们在夏季不可缺少的降暑物品。但是我们都知道长时间的待在空调室中会患上＆ldquo；空调病＆rdquo；，虽能解暑，但是对身体健康带来的极大的伤害。那么

查的准才能治的好女性不孕引关注

1、病史：详细地询问结婚年龄及健康状态，性生活情况，有无避孕措施，具体方法和时间；月经的周期、经期、有无痛经。过去史则着重了解有无炎症、结核，特别是生殖系统的结核，治疗经过；有无其它内分泌疾病。如系继发不孕症，应了解以往

治疗女性痛经的药膳配方

月经是一个女性成熟的标志，但是很多女性都伴有痛经的症状，对此症状女性们也是十分的苦恼，不知如何是好，为此中医妇科专家介绍了几种偏方，能够有效的治疗女性痛经，接下来的文章就来为的大家介绍，治疗女性痛经的药膳配方。韭汁红糖

盘点能够治疗胆结石的偏方

向日葵叶30克，鸡内金15克，地肤子15克。水煎服。每日l剂，分2次服。鸡内金30克，海金沙30克，大黄10克，共研细末，用生姜甘草汤调下，每次10克，顿服。槐树皮30克，绿豆30克，甘草3克。水煎服。每日1剂，分2次服

中暑温度警戒线，你知道吗？

一般来说，预防中暑要做到以下几点：穿透气性、吸湿性较好的服装；晴天外出时要戴上遮阳帽或打遮阳伞，避免阳光直射；气温高时可拉上窗帘遮挡阳光；平时要加强锻炼，但尽量不要在烈日下做剧烈运动；即使不出汗也要注意补水，长时间运动后

男人要常搓三个部位

搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时稍重一些，速度以每秒1次为宜。每日搓脸3～5次，每次不少于5分钟

晚上吃什么养胃又补胃，三大类食材营养好消化

从日常一日三餐开始，晚上最好吃点粥、蔬菜或粗粮，对胃负担小，能养胃。早餐除了粥类热食，可以也要补充一些碳水化合物、蛋白质和水果。晚上吃什么养胃1、粥类粥类基本上是最适合晚上吃的食物，一方面是因为粥煮的比较软糯，所以对胃的

洋葱才是蔬菜中的皇后

古代中医认为，洋葱味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺经，具有润肠、理气和胃、健脾进食、发散风寒、温中通阳、消食化肉、提神健体、散瘀解毒的功效。主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、痢疾等症。近代医学也发现，洋葱具有

中医治疗食道癌有哪些偏方

在生活中，患有食道癌的患者也是比较多见的。人们一旦患上食道癌，也是相当危险且痛苦的。一不小心，变会有危及生命的危险，所以一定要做好治疗的工作。不少人在选择做手术时也是很担心，因为风险性较大!下面小编就为大家介绍下中医治疗

中医切诊之三部诊法

三部诊法：即颈部以人迎，双上肢的寸口和双足背的趺阳三脉，分候胃气与十二经之气。亦有加诊太溪以候肾气。（责任编辑：zxwq）

体内缺乏这些东西是导致癌症的首要原因

1、缺乏＆beta；-胡萝卜素可能诱发肺癌目前，肺癌仍是我国发病率最高的癌症。除了吸烟、吸入过多有眼等因素会导致肺癌以外，人体若缺乏缺乏＆beta；-胡萝卜素也可能诱发肺癌。因此，长期吸烟者、肺结核患者和矽肺患者等易患肺

助你顺利变美的护肤加减法

爱美的MM们每天都坚持护理肌肤，为了自已的肌肤更加细嫩光滑，整个人看上去更年轻。可是，你知道你每天都坚持做的护肤工作是否都是正确的呢？要知道，不正确的护肤方法，不仅得不到效果，有时还会适得其反。A油脂恐怖症她的护肤哲学：

佩戴胸罩有哪些注意事项

什么事胸罩？胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品，它一般由系扣、肩带、调节扣环、胸罩下部的金属丝、填塞物等组成。胸罩有什么作用？有些人将胸罩仅仅当作一种装饰品，认为能体现出女性所特有的曲线美。其实，戴胸罩不仅仅是为了美，更

私密部位皮肤变黑变脏女性魅力大打折扣

一、阴唇现代女性对美得要求越来越高，不仅注重外在，连看不见的内在也讲究，神秘的＆ldquo；蝴蝶地带＆rdquo；又成了另一话题。（一）阴唇在哪里？传统印像中，位于神秘地带的阴唇，是自己都不好意思窥探的神秘三角洲。一般谈

中医治疗呕吐的四个小偏方

柿蒂芦根饮：柿蒂10克，芦根15克，旋覆花10克，赭石15克，水煎取汁，频频温服。适用于胃热呕吐者。生姜止呕方：生姜5片，醋250克，红糖50克，沸水冲泡10分钟，频频饮服。适用于寒邪呕吐者。胃中素热方：山栀仁（炒黑）1

微波炉煮中药药材变性

煎中药最好不要用微波炉。原因有三：药材变性：微波炉的加热原理是通过微波作用于食物，使其内部分子产生震动而产热的。用微波炉煎中药时，药材内部分子震动产热的过程中，使药材分子发生破坏变质，失去原有效能。煎煮方法各异：中药的质

中脘是治胃病的“灵魂腧穴”

适宜症状：中脘穴适用于绝大多数的胃及十二指肠疾病，如胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃下垂等。尤其对缓解胃痛和治疗消化不良十分有效。中脘穴是四条经脉的会聚穴位，同时号称胃的“灵魂腧穴”，具有健脾和胃、补中益气之功

房事养生也该随“秋”而变

秋季前列腺易出问题秋天是泌尿系统疾病高发季节，而前列腺炎是其中最为常见的疾病，具有病原体种类多、发病率高、发病年限长等特点。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路逆行感染。秋天不少男性罹患此病，表现为

养生：让“小动作”唤醒激情

运动要持之以恒地进行才有效，但是对于公务缠身、忙忙碌碌的上班族来说，这不是一件容易做到的事。一说到运动，其实并不是一定要练得大汗淋漓、气喘吁吁。这种盲目的锻炼非但起不到增强体质的作用，而且会适得其反。运动医学认为：运动的

想知道哪些中药能解酒吗？

葛根花：善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治饮酒过度，头痛头昏，烦渴呕吐，胸膈饱胀等症。此外，膈根、葛谷（葛的种子）也有醒脾作用。草果：具燥湿散寒、除痰截疟之功，因气芳香，有辟浊之性。高良姜：有散寒止痛，温中止呕之功。菊花：能

远离亚健康的8个健康警告

据调查，在亚健康人群中，白领占了六成。白领们总是奔波忙碌在工作上，很少会抽出时间来休息锻炼一下。然而，我们的身体很难承受长时间的超负荷工作，若是长期休息不好，很容易疾病上身，甚至会危及生命。在此，老中医养生网给予过于劳累

6个中医偏方轻松去除头屑

头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹，由毛囊发炎所致。中医认为，这与感受风热有关，除讲究头部卫生外，还可选用以下中医偏方去头皮屑。1.桑白皮煎药液桑白皮50~100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防

常盘腿坐能消除疲劳和烦恼

坐在垫子或床上，双腿并拢伸直，尽可能向前俯身，双手触碰小腿胫骨，感觉到大腿后侧被拉紧时，保持15~30秒钟，休息半分钟，再做一组。为增加趣味性并测试自己的进步程度，可每次练习都尽可能使双手比上一次往前挪一点，直到双手超过

小寒吃羊肉保暖驱寒

小寒是二十四节气中的第二十三个节气，正值“三九前后”，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。在北方地区有“小寒大寒，滴水成冰”的说法，在江南也有“小寒大寒，冷成冰团”的说法。随着严寒的到来，保暖驱寒是必不可少的，在饮食上，除

晨起4习惯致减寿20年

俗话说“一天之计在于晨”，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？我们带你一探究竟。1、对床依恋不舍恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，

多吃时令蔬菜能解春困

祖国医学认为：“百草回芽，百病发作”，就是说，春天容易旧病复发。由于温暖多风，春天适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，因此，风寒感冒、支气管炎等容易侵袭人群，对身体虚弱的老年人来说，更应引起重视。又由于气温变化等原因，

怎样煎煮中药才科学

科学纳药有些药物需要特殊的纳药方法煎煮才能发挥应有的效果。芳香气薄的薄荷、藿香、钩藤、佩兰、砂仁等宜在其他药物即将煎成时纳入（后下），煎一二沸即可；石膏、龙骨、牡蛎、代赭石、磁石、珍珠母、石决明、龟板等金石介壳类药物应

女人一生的怀孕机会有多少

近期最热门的话题无外乎全面放开“二孩”的政策，坚持了三十多年的独生子女政策终于在单独二孩政策之后，开始进行全面二孩政策的调整。许多大龄夫妻开始计划第二个孩子，但是大龄女性真的适合生育吗？女人一生有多少次怀孕的机会？由于女

电梯心理学你为什么害怕坐电梯

现在的建筑都比较高，经常会需要坐电梯，电梯的空间很小，但是每次都要挤下很多人，有些人一上电梯就会觉得紧张，想要感觉出电梯，出现这种现象主要有三种原因。一是电梯乘客太多多数人是这样。三四平米的电梯，要塞下十几号人，人的安全

为什么内分泌失调会导致肥胖中医如何帮助调理

现如今很多上班族都有熬夜加班的现象，在饮食上也是越来越不注意，所以身体自然很容易就出现内分泌失调的问题。而很多内分泌失调的朋友经常反应说自己的体重直线飙升，那么中医有什么方法可以帮助调理呢？造成内分泌失调肥胖的原因又是什

你知道针灸美容都有哪些特点吗

针灸大家应该都听说过，有很多人都通过针灸来治疗一些疾病，那么大家知道针灸美容吗？针灸美容的方法都有哪些呢？接下来就来给大家介绍一些关于针灸美容的方法。针灸美容是中医美容中很重要的一个环节，采用针灸美容可以有效的解决很多问

儿童清肺丸

【功效主治】用于小儿风寒外束肺经痰热面赤身热咳嗽气促痰多黏稠咽痛声哑【化学成分】麻黄,苦杏仁（炒）,石膏,甘草,桑白皮（蜜炙）,瓜蒌皮,黄芩,板蓝根,橘红,法半夏,紫苏子（炒）,葶苈子,渐贝母,紫苏叶,细辛,薄荷,枇杷叶

胃癌患者有哪些症状呢？

一、临床表现症状早期胃癌70%以上可毫无症状。根据发生机理可将晚期胃癌症状分为4个方面。1、因癌肿增殖而发生的能量消耗与代谢障碍，导致抵抗力低下、营养不良、维生素缺乏等，表现为乏力、食欲不振、恶心、消瘦、贫血、水肿、发热

产后妈妈应警惕肥胖陷阱

女性会急于要寻回产前的身材，要减肥也是一件很困难的事，更何况要花很多的时间去照顾BB。所以当妈妈很辛苦，有时会忘记照顾自己，所以会导致许多不健康习惯形成，而且很难实行减肥计划。但其实很多的肥胖陷阱都可以避免的：陷阱1：没

治疗自闭症试试用中医的方法

现在在儿童疾病中，自闭症就是其中最多的一种。很多儿童基本上很少与人交流，就算与家长也同样。为此很多家长也是担心不已。可是在医学上，自闭症的病因仍然是未知的，所以造成了治疗自闭症也成为一个难题，那么下面小编为大家介绍下中医

心脏最喜欢9件小事，你清楚吗？

1、用花生代替薯片等高脂零食。美国实验生物学联合会的学者发现，虽然花生也含较多脂肪，但适当吃不会对心脏健康造成危害。美国宾夕法尼亚州立大学营养科学系的研究者发现，把花生作为饮食的一部分，有助人体维持正常的血管功能；而仅吃

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